EL. Equithérapie
Comment ?
Pourquoi le cheval ?
L'équithérapie permet de mieux se connaître et de développer ses capacités physiques et psychiques.
Le cheval possède des capacités sensorielles exceptionnelles lui permettant d'analyser finement son environnement.
Il communique de façon non verbale et réagit à de nombreux signaux inconscients. Ainsi, il se montre capable de détecter "l'état d'esprit" d'un autre animal ou d'une personne. Il va ressentir la moindre tension corporelle, la moindre accélération du rythme cardiaque et tous les autres signes liés à nos états émotionnels. On parlera alors de réactions en « effet miroir ».
Pourquoi la thérapie avec le cheval ?
Les réactions du cheval proposent ainsi de prendre conscience de nos comportements, de notre façon d'interagir avec le monde extérieur et surtout de tester d'autres manières d'agir, d'autres manières d'être. Les chevaux nous aident à trouver le chemin vers une meilleure qualité d'être.
L'équithérapie se révèle être un outil puissant pour travailler sur nos émotions. Plutôt que de les réprimer, elle nous permet de les apprivoiser. Il s'agit d'un réel support d'apprentissage ouvrant sur une meilleure façon de communiquer avec soi même et avec les autres.